Chakras

O que são, o que os bloqueia e como alinhá-los

Na antiga ciência do Tantra, o corpo é visto como o instrumento mais perfeito para a expressão da consciência, uma perfeição atingida por meio do desenvolvimento dos centros psíquicos conhecidos como chakras. Localizados dentro do sistema cérebro-espinhal, os chakras são os centros onde ocorre a interação entre a consciência mais elevada e o desejo. É por meio da compreensão e utilização das energias dos chakras que, em última análise, podemos alcançar um estado iluminado do ser.

Os chakras são centros energéticos distribuídos pelo corpo, a palavra chakra significa “roda” em sânscrito, pois eles estão em constante movimento. Sua comunicação se dá por canais condutores, chamados Nadis, por onde passa nossa energia vital. A parte física, emocional, espiritual e mental do corpo está sob responsabilidade dos chakras.

De acordo com os textos védicos do hinduísmo, existem mais de 80 mil desses centros energéticos localizados em nossa geografia, trabalhando diariamente para garantir a manutenção da casa (que é você). Os mais importantes, no entanto, são sete, que estão localizados ao longo da coluna vertebral. Cada um tem uma área de atuação específica, e o conjunto contempla as sete principais glândulas do sistema endócrino, entre outros componentes da estrutura humana.

Para que haja harmonia entre as funções do corpo, é preciso que os chakras estejam alinhados. O equilíbrio de cada ponto vital pode ser trabalhado por meio de diversas técnicas, não necessariamente vinculadas ao hinduísmo. Entre elas, o reiki, a meditação, a terapia com cristais e a cromoterapia. Cada chakra tem sua pedra, cor e mantra, o que facilita o exercício da harmonização.

Muitas vezes é importante procurar uma ajuda profissional, pois podemos não ter uma visão clara de nós mesmos, podemos achar que o problema em nós é um, mas na verdade é outro. Por isso, é importante uma análise energética, que é a melhor forma de buscar onde precisamos harmonizar, energizar, equilibrar ou limpar.

1º Chakra Básico - Muladhara

De cor vermelha, o chakra básico tem como elemento principal a terra. Ele é responsável pela manutenção da vitalidade, disposição e conexão com o mundo material. Está localizado na região do períneo.

Quando desalinhado, pode causar alienação, falta de ânimo ou excesso de apego ao mundo material.

Relacionado a sobrevivência e bloqueado pelo medo.

Faça uma lista das coisas que você tem medo. Olhe esses medos de frente, assim que você conseguir olhar esses medos de frente, eles não parecerão mais tão grandes.Você conseguirá lidar melhor com eles. Medite com a cor vermelha.

2º Chakra Sacro – Svadhisthana

De cor laranja, o chakra sacro fica localizado na região pubiana, é responsável pela manutenção de nosso sistema reprodutor. Ele exerce poder sobre a fertilidade, os impulsos sexuais e também sobre nossa capacidade criativa. Boas ideias são impulsionadas pelo chakra sacro.

Movido pelo prazer e bloqueado pela culpa. Olhe para as coisas que você sente culpa, culpa de si mesmo, culpa da situação. Você precisa se perdoar dessas culpas, mesmo porque você não tem como mudar o passado, mas pode mudar suas atitudes daqui pra frente. Medite com pedras, cristais laranjas ou somente com a cor laranja.

3º Chakra Umbilical – Manipura

De cor amarela, ele fica a três centímetros do umbigo e está intimamente ligado ao sistema digestório, em especial ao pâncreas. Seu elemento é o fogo. É nele também onde se concentra a energia do poder pessoal, da comunicação entre mente e corpo físico. Por ser central, também desenvolve um papel importante na distribuição da energia pelo corpo.

Quando desalinhado, pode tornar a pessoa narcisista ou, ao contrário, muito insegura.

Movido pela força de vontade e bloqueado pela vergonha. Olhe para as coisas que você sente vergonha, tanto das que você fez como de você mesmo e também olhe para as suas decepções "Não encontrará o equilíbrio se negar uma parte de você mesmo".Medite com pedras, cristais amarelos ou somente com a cor amarela.

4º Chakra Cardíaco – Anahata

De cor verde, o chakra cardíaco é o responsável por fornecer energia ao sistema circulatório e cardiorrespiratório. Também está relacionado à glândula timo, que é componente do sistema imunológico. No campo comportamental, tem a função de reger relações afetivas e sentimentos.

Quando desalinhado pode causar tanto problemas emocionais quanto cardíacos ou imunológicos. Alegria fortalece o chakra cardíaco.

Movido pelo amor e bloqueado pelo luto, perda ou separação. Verifique como você está amando o outro, a si mesma , como está lidadno com as perdas. Medite com pedras, cristais rosa ou verde ou somente com as cores rosa ou verde.

5º Chakra Laríngeo – Vishuddha

Da cor azul – claro, ele fica próximo à garganta e comanda as funções da tireoide. Está relacionado à nossa capacidade de expressão, corporal e verbal.

Quando desalinhado, pode gerar dificuldade na comunicação, insegurança ou problemas na faringe, laringe e nos demais componentes da região.

Movido pela verdade e bloqueado pela mentira. Reflita onde você está mentindo, mentindo pra você mesma, mentindo para o outro, engolindo muito sapo, não fala sua verdade, não se expressa como gostaria. Comece expressando suas verdades, pare de mentir pra você mesmo, pare de mentir para as pessoas ao seu redor, Medite com pedras, cristais azul claro ou somente com a cor azul claro.

6º Chakra Frontal – Ajna

De cor azul – escuro, ele está localizado na parte superior do rosto. É responsável pelo sistema nervoso e está relacionado também `a visão. O chakra frontal, conhecido também como chacra do conhecimento, tem a ver tanto com a nossa capacidade de enxergar o mundo material quanto com a intuição e o sentimento. Em equilíbrio, pode gerar bons frutos, como a concentração e a capacidade de raciocinar com clareza.

Movido pelas premonições e bloqueado pelas ilusões. Reflita sobre o que pode estar te iludindo, verdades que só você não está vendo. Medite com pedras, cristais azul escuro ou somente com a cor azul escuro.

7º Chakra Coronário – Sahsrara

De cor violeta, o chakra coronário está no topo da cabeça. Responde à nossa conexão com o mundo espiritual, com as energias do universo e também com o cérebro e consciência.

Movido pela energia pura, cósmica e bloqueado pelos apegos terrestres. Reflita sobre seus apegos, hábitos que você não deixa de lado, hábito ruim. Medite com pedras, cristais roxo ou somente com a cor roxa.