Final de ano: Refletir e planejar

O último dia do ano, dizemos que é o dia internacional da reflexão sobre o tempo que passou e do planejamento do tempo que virá. É um ciclo que se encerra para um novo iniciar.

Todos os povos, independente de crenças, reconhecem que existem ciclos nas nossas vidas e cada ciclo que se encerra, é necessário avaliar o tempo que passou.

“Reflexão e planejamento são duas ações extremamente necessárias para que nosso tempo possa fluir e nos deixar algo de útil, que gere crescimento e expansão da nossa consciência.”

Devemos refletir sobre as lições que tivemos ao longo do ano, para depois planejar o que podemos fazer no próximo ano para nos tornar ainda melhores.

Reflita:

1 – Quanto aprendeu?

              O que você não sabia sobre a vida e sabe agora?

              Aprendeu a como lidar melhor com as pessoas? E consigo mesmo?

              E como resistir as adversidades? Sobre como não se deixar dominar pelo orgulho, vaidade e cólera? Aprendeu Como não deixar que esses elementos subam na cabeça?   

              O que te tornou maior nesse ano? O que você colheu de sabedoria?

2 – Fechou todas as contas? Compreendeu o que aconteceu?

              Alguma adversidade que você teve e não entendeu por que passou por isso? Ficou tão magoado, ferido, abalado que não quis pensar nela? Reflita agora sobre ela e tente entender a lição que ela trouxe.

3 – Perdoou? Pediu perdão?

              Veja se ficou pendente algum perdão que você não concedeu ou você não pediu. Devemos reconhecer nossos erros e pedir perdão. E lembre-se, perdão é você pensar na situação, na pessoa, sem sentir raiva ou mágoa.

4 – Expandiu o amor no seu coração?

              Aprendeu a amar alguém mais do que amava?

5 – Admirou a natureza? Respeitou e aprendeu com ela?

              Parou para observar e admirar a Natureza alguma vez? Percebeu os detalhes?

Planejamento quanto aos objetivos para o próximo ano terminar melhor do que entrou.

1 - Atenção para com a disciplina. A disciplina permite que coisas novas entrem na nossa vida. Através da disciplina que cuidamos de todos os nossos corpos.

Disciplina para:

              - Autocorreção: Ficar atento todos os dias sobre o que aconteceu no dia. Não deixar que os erros passem despercebidos.

              - Cultivar a empatia: Observar os sentimentos alheios. Se colocar no lugar das pessoas para sentir o que elas sentem. Demonstrar carinho com quem está abatido. Dar atenção a quem precisa.

              - Harmonia com a Natureza: Estar em contato com a Natureza pelo menos uma vez na semana.

2 – Ser mais generoso. Dar atenção, tempo, qualidade de sentimentos, ajudar aos outros. Não julgar.

3 – Comprometer-se, sinceramente, com a humanidade. Vontade de ser, de alguma maneira útil para a humanidade.

4 – Corrigir os males do mundo dentro de si mesmo: O mundo está se acabando pelo ódio e o que fazer? Acabar com o ódio dentro de si.

              A competição e comparação geram conflitos e sentimentos inferiores, então acabar com o sentimento de competição e comparação dentro de si mesmo.

5 – Desejar com fervor ser bom: Identificar-se com a bondade. Vontade de fazer do mundo um lugar melhor.

6 – Reconhecer e estimular a qualidade das pessoas a sua volta. Reconhecer e valorizar o que as pessoas têm de positivo.  Lembre-se, quando vejo uma qualidade em alguém, é porque esta qualidade também existe em nós.

“Nós somos a bondade que existe dentro de nós.”

7 – Colocar a consciência no pulsar do meu coração

              Os novos pensamentos têm que ser filtrados pelo coração.

8 – Gerar paz de espírito e perceber a felicidade inerente a tal estado.

              Sentir que fez aquilo que devia, aí existe o nosso momento de maior felicidade.

(Texto baseado em palestras de Lúcia Helena Galvão)